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晴れたり曇ったり雪降ったりな日


今日は日曜日…なのに、たくさんの人が練習に来てくれてます 休める事も大事ですが、疲れないためのからだ作りの方が、大切ですもんね
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今年も宜しくお願いします


新年明けましておめでとうございます もう9日ですが 比較的寒さの緩い日が続いてのですが、今、窓の外は猛烈に寒いです この寒さに負けず、やがて来る春、夏に向けてこの時期頑張っていきましょう 写メは村上ジム新年唯一の変化、DJ KAORI
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Author:mbgtakagi
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